Mit Qi wird in den östlichen Lehren die universelle Lebensenergie bezeichnet, welche alle Organe versorgt. Das Dan Tian spielt dabei eine Schlüsselrolle und ist nicht nur ein Energiezentrum, sondern wird auch als die Quelle menschlicher Energie bezeichnet.
Dabei muss man zwischen dem „einfachen“ Dan Tian und dem echten (unteren) Dan Tian unterscheiden. Das „einfache“ Dan Tian ist ein breiter Bereich an der Außenseite des Unterbauchs. Das echte untere Dan Tian befindet sich jedoch im Inneren und befindet sich etwa 2 cm unterhalb des Nabels.
Es ist die Residenz Ihres ursprünglichen Qi. Der Bauch besteht aus Fettschichten, Muskeln, Sehnen und Faszien, die alle Energieleiter sind. Desto ursprünglicher dieser Bereich in seiner angeborenen Konstitution ist, desto besser kann er Energie speichern. Der Dan Tian ist ein neuronales Netzwerk, das manchmal als zweites Gehirn bezeichnet wird. Durch Konzentration und verschiedene mentale und physische Übungen kann man diesen Bereich mit Energie versorgen und einen Verlust an Lebensenergie verhindern bzw. sogar wieder ausgleichen.
Ein regelmäßiges Bauchmuskeltraining ist deswegen wichtiger als es die meisten Menschen ahnen. Und genau dafür gibt es das BauchTOTAL – 28 Tage-Training nach dem Pareto-Prinzip !
Dieser Kurs ist perfekt für dich –
- Wenn der Rücken ab und an schmerzt, besonders der untere Rücken (LWS)
- Wenn Du zum Hohlkreuz neigst
- Wenn Deine Taille so gut wie verschwunden ist
- Wenn sich bereits ein „Bauchröllchen“ gebildet hat
- Wenn sich Deine Körperhaltung verändert
- Wenn das Gewebe rund um den Bauch erschlafft
Denn dann hast Du bereits zu schwache Bauchmuskeln und vermutlich merkst du es schon des öfteren, das er dir immer schwerer fällt „Aus dem Knick zu kommen“ und dich aufzuraffen. Dein Qi läßt nach und ist blockiert!
Hier bekommst du 28 Tage lang die effektivsten und wirksamsten Bauch-Übungen und Du erhältst als Bonus noch das Motivationsvideo „Innerer Schweinehund adé“. Denn den muss man auch noch in den Griff bekommen.
Also nutze deine Chance und sorge wieder für mehr Power in deinem Leben und eine neue Lebensqualität.
Schon mehr als 10.000 zufriedene Teilnehmerinnen.
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